Feldenkrais - the best move you can make
Ute Birk - Heilpraktikerin, Zertifizierter Feldenkrais Practitioner FVD
mail@utebirk.de / 0173.924 36 33

 

November

         

Samstag 13.11.2021

"Freie Schultern - freier Nacken"

14 bis 18 h, 60 €

 Wenn die Wirbelsäule die Bewegungen der Schultern und Arme unterstützt, und die Anspannungen im Nacken sich lösen, entsteht ein Gefühl von Leichtigkeit und Beweglichkeit. Dann können Sie den Kopf besser drehen und die Armen leichter heben.

  

Dezember

         

Samstag 4.12.2021

"Zu Atem kommen"

14 bis 18 h, 60 €

 

Wenn die Atmung mit Hilfe spezieller Feldenkrais Lektionen freier fließt, stellt sich ein Gefühl von innerer Ruhe und Ausgeglichenheit ein. Ihr ganzes System findet Entspannung – ein schöner Ruhepunkt in der hektischen Vorweihnachtszeit.