Feldenkrais - the best move you can make
Ute Birk - Heilpraktikerin, Zertifizierter Feldenkrais Practitioner FVD
mail@utebirk.de / 0173.924 36 33

 

Dezember

         

Samstag 3.12.2022

"Zu Atem kommen"

14 bis 18 h, 60 €

 

Mit dem Atem zu arbeiten führt zu tiefer innerer Ruhe und Entspannung. Wie in jedem Jahr biete ich diesen Kurs am ersten Wochenende im Dezember an. 

   

Januar

         

Samstag 21.1.2023

"Die Last von den Schultern nehmen"

14 bis 18 h, 60 €

 

Die Lektionen helfen den Schultergürtel beweglicher zu machen und den Nacken zu entspannen.

  

Februar

         

Samstag 11.2.2023

"Beckenbodenarbeit mit Feldenkrais"

14 bis 18 h, 60 €

 

Mit Feldenkrais spüren lernen, wann man den Beckenboden wirklich benützt und wie er kraftvoll eingesetzt werden kann.