Samstag 15.2.2025
Thema: Schultern, Nacken, Kiefer
Sie erobern sich mehr Freiheit und Beweglichkeit zurück und finden heraus, wie Sie ihre Wirbelsäule besser einsetzen können, um die Schultern und den Nacken zu unterstützen.
14 - 17:30 h, 60 Euro

Samstag 22.3.2025
Feldenkrais für den Beckenboden
Lernen Sie Ihren Beckenboden zu fühlen und zu benutzen - mit sanften Wahrnehmungsübungen und Feldenkrais Lektionen.
14 - 17:30 h, 60 Euro

Kursort: Praxis Birk, Xantener Str. 6, 10707 Berlin
Gruppengröße max. 7 Teilnehmer.
Platzvergabe in der Reihenfolge der Anmeldung.