Samstag 14.9.2024

Schultern und Hüften als diagonale Achsen beim Gehen
Wenn sich die Achsen des Körpers in ihrem Zusammenspiel klären, wird der Gang geschmeidiger und leichter - ob beim Spazierengehen oder Joggen. Dies entlastet die Knie, die Hüften und den Nacken.
14 - 17:30 h, 60 Euro

Kursort: Praxis Birk, Xantener Str. 6, 10707 Berlin
Gruppengröße max. 7 Teilnehmer.
Platzvergabe in der Reihenfolge der Anmeldung.