Samstag 8.7.2023
"Vom Nacken zu den Füßen - mit mehr Beweglichkeit in den Sommer"
Das Angebot richtet sich nach den Bedürfnissen der Teilnehmerinnen und Teilnehmer. Ich werde mit den Bereichen Schultern/Nacken arbeiten und unterer Rücken/ Hüften. 
14 - 18 h, 60 Euro

Samstag 16.9.2023
"Die Augen in der Bewegung"
Die Augen sind nicht nur für das Sehen zuständig. Das visuelle System organisiert den Körper für Bewegung. Der Kurs bietet Lektionen, in denen die visuelle Wahrnehmung mit Bewegungserfahrung  verbunden wird. Bessere Nutzung der Augen wirkt sich aus auf Bewegungsfreiheit, Haltung und Atmung.
14 - 18 h, 60 Euro

Kursort: Praxis Birk, Xantener Str. 6, 10707 Berlin
Gruppengröße max. 7 Teilnehmer.
Platzvergabe in der Reihenfolge der Anmeldung.